ガノ

メンタル

試合のプレー中にやめるべき考え【テニスのメンタル】

テニスの試合中、あなたはどんな考え事をしますか? 腕の位置はココで、ラケットの面の向きはこう 次のボールでミスをしたらどうしよう もし、上で紹介し...
勝ち方

元シコラーによるシコラー対策3選!シコラーになる理由が分かれば対策は簡単

テニスの大会に必ず一人はいるであろうシコラー。 この記事を読んでいるあなたはもしかしたら次のようなことで悩んでいないでしょうか。 ・過去にシコラーに負けて悔しい思いをした ・シコラーが苦手でいつも苦戦している 今回は...
メンタル

メンタル強化せずに、テニスの試合でイライラを予防する方法

テニスの試合中にイライラしてしまうことありませんか? 思うとおりにプレーできなくてラケットを投げたくなったり、 ボールにイライラをぶつけて、それをミスして更にイライラしたり。 今回はそんなイライラの理由と予防する考え方につ...
サーブ

スライスサーブでサービスキープをするコツはコース×回転量

スライスサーブしか打てなくてサービスゲームがキープできない。 そろそろスピンサーブも打てるようにならないといけないかな。 そんなことを考えていませんか? もちろん、スピンサーブが打てればサーブの幅は広がりますが、それだけで...
メンタル

自分より強い選手と対戦するときの考え方

テニスの大会で強い選手と対戦することが分かった、あなたはどんな気持ちですか? うわー。次の相手強い人だ。。。 終わったな。。。 こんなことを思っていないでしょうか。 正直、...
ガット

ハイブリッド張りのデメリット。使って分かった万人向けでない理由

今やハイブリッドガット(ストリング)はプロでは当たり前になってきています。 例えば、錦織圭や大坂なおみ、ジョコビッチ、フェデラー、マレーなど。 あげるときりがありません。 プロも使っているんだから絶対良いに決まっている! ...
ガット

ロールガットが圧倒的にお得!ガットを毎回購入する人は1,000円以上安くなる可能性も

テニスで使用する消耗品のなかで、最も維持費がかかるガット。 張り替えのたびに、ショップで1回分のガットを購入していませんか? もし、同じガットを毎回購入している人は今すぐロールガットに切り替えましょう。 ロールガットで張り...
メンタル

目標を達成するための仕組みづくり

この記事を書いているときは、2018年1月4日です。 新年ということで、新しい気持ちで1年の目標を立てる方もいるのではないでしょうか。 しかし、 毎年目標を立てているけど結局今年も達成できなかった。。。 と思っている...
テニスのお金

テニスにかかるお金は?週1プレーヤーは毎月5,000円!その内訳を紹介します

テニスはお金持ちのスポーツ。 昔はこんなイメージがあったみたいですね。 今となってはどこの地域にもテニスコートがありますし、誰もができるスポーツとなりました。 これからテニスを始めようと思っている方や、今テニスをしている方...
未分類

横ガットが切れるのはなぜか?理由を考えたけど、結論はわからない!

自分のガットがいつも同じところで切れることはありますか? 僕はいつも横ガットが切れてしまいます。 別に何とも思っていなかったのですが、 ある日、友人に次のようなことを言われました。 横ガットが切れる人初めて見た、と。...